– „Hogy vagy?”
– „Köszönöm, jól!”
Hangzik a gyors válasz, és már megyünk is tovább…
És közben tele vagyunk félelemmel, csalódottsággal, bizonytalansággal, fájdalommal… csak nem beszélünk róla. Vagy csak ritkán.
Takargatjuk. Pedig az nem segít. Tudom, nem lehet akárkinek és akárhol, ez természetes.
De hogy sehol és senkinek? – az már nincs rendjén.
Ma szeretném megkérdezni tőled: HOGY VAGY?
Úgy igazán, legbelül?
Milyen érzések kavarognak benned?
Milyen örömeid vannak?
Milyen harcaid?
Milyen csalódásaid, kérdéseid…
Hogy szeretnéd érezni magad egy év múlva?
Mit tudsz tenni te magad azért, hogy elinduljon a változás?
Azt szeretném, hogy ha fáj a lelked, akkor keress valakit, aki segíthet. Mert a lélek és a test elválaszthatatlan egységet alkot, és könnyen megbetegíti egyik a másikat.
Tudom, bírod még!
De meddig?
Mikor lesz következménye annak, hogy nem foglalkozol a lelked segélykiáltásával?
Mi nők a magas empátiánk és érzelmi beállítottságunk miatt még érzékenyebb lelkűek vagyunk!
És ennek sok hasznát is vesszük a gyereknevelésben, a kapcsolatainkban, de nem bírjuk a végtelenségig! Mert vagy megkérgesedik a lelkünk, a szívünk, vagy összetörik, de egyik esetben sem fogunk tudni már igazán szeretni.
Ahhoz, hogy egészségesek maradhassunk lelkileg is, törődnünk kell vele.
Hadd kérdezzem meg újra: Hogy vagy?
Remélem napról napra jobban.
Polgárné Papp Katalin
EMCC Senior Practitioner akkreditál diplomás coach és mentor
Iratkozz fel ingyenes füzetemre!
… hogy győztesen, megerősödve jöjj ki egy nehéz élethelyzetből!
